Vitalis Sports (Lüchingen)

Fitness:

Vollelektronisches Krafttraining

In nur 22 Minuten ein Ganzkörper Krafttraining - sicher, effizient und modern

Erfolgreiches Rückenkonzept

Rückenschmerzen durch gezielte Übungen verbessern bzw. ganz eliminieren

Gratis Probetraining

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Group Fitness:

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PowerVit YogaPilates

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Yin & Yang Rückenpower

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Wirbelsäulen-gymnastik

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Fun Tone

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Men Power

Sauna/Wellness

Schenken Sie Ihrem Körper Zeit zum Regenerieren und Entspannen und geniessen Sie ein erholsames Saunabad. Dadurch bauen Sie Stress ab und vitalisieren Körper und Geist!

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Die Sauna-Landschaft auf 200 m² Fläche lässt bei Sauna-Liebhabern keine Wünsche offen:

• Finnische Sauna
• Bio-Kräuter-Sauna
• Eukalyptus-Dampfbad
• Kaltwasserbeckern & Fusswärmbecken
• Kneippschlauch & Schwallbrausen
• Frischluftzone & Ruhebereich
• Gratis Tee-Ecke

Schütteln Sie den Alltagsbalast ab und denken sie nur an sich – in unserer Oase für Körper und Seele

Racketsport

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Tennis

das faszinierende Spiel!

Kids Tennis/

Juniorentraining

Kids Tennis Infos

Juniorentraining

Kids Tennis ist besonders geeignet für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Kinder von 4 bis 8 Jahren. Trainiert wird in Kleingruppen bis max. 6 Kinder. Das Angebot besteht in Kooperation mit dem Tennisclub Altstätten und wächst mit den "Kleinen" mit bis zum Einstieg ins Juniorentraining. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

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Das Juniorentraining richtet sich an Kinder ab 8 Jahren bis ins junge Erwachsenenalter. Dies ist ein Angebot des TC Altstätten.

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Squash

das schnelle Spiel!

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Badminton

das Spiel mit Sti(e)l!

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Speedminton / Crossminton

das variable Indoor- und Outdoorspiel!