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Jazzercise Tanzfitness (Luzern)
Über uns
Der originale Aerobic-Kurs, Jazzercise, verbindet Tanz-, Krafttraining-, Yoga-, Pilates- und Kickbox-Bewegungen in einem unterhaltsamen und wirkungsvollen Ganzkörpertraining. Mit der Mischung aus Latin-, Hip-Hop- und Jazztanz-Bewegungen, zu angesagter Musik aus verschiedenen Stilrichtungen, fühlt sich Jazzercise mehr wie ein Abend mit Freundinnen, als ein Training an! Alle Routinen sind unterhaltsam und leicht zu befolgen. Jeder Kurs enthält eine sanfte Aufwärmphase, ein 30-minütiges Aerobic-Training, Muskelaufbau- und Stärkungssegmente mit Gewichten und ein Stretching-Finale. Mittwoch und Donnerstag finden die Stunden in der Brändihalle Horw statt. Freitag Morgen im Paulusheim Luzern.
Merkmale
Preise
Sprachen
Standort und Kontakt
Jazzercise Tanzfitness
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Büroadresse
Biregghofstrasse 1 6005 Luzern
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Susanne Jufer
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Telefon
0413... Nummer anzeigen 041 340 03 30 *
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